2024中考体育北京游泳 北京体育中考考试项目及标准

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本文目录一览：

• 1、2024年中考体育政策
• 2、北京体育中考考试项目及标准
• 3、北京中考游泳评分标准

2024年中考体育政策

2024年中考体育政策介绍如下：

2024年深圳市中考体育考试将恢复“1+1”的考试方式，即考生在一类项目和二类项目中各选一项考试。

原有项目中长跑（女生800米或男生1000米）、200米跑、篮球、立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）、100米游泳（不限泳姿）的考试内容和评分标准与2023年保持一致。

2024年新增足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、50米游泳（不限泳姿）、1分钟踢毽子等七个选考项目。

01一类项目（二选一）

中长跑（女生800米或男生1000米）、200米跑

02二类项目（十四选一）

足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、100米游泳（不限泳姿）、50米游泳（不限泳姿）、中长跑（女生800米或男生1000米）、立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟踢毽子、一分钟仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）。

注：考生如在一类项目中选择中长跑，则在二类项目中不能再选中长跑。

北京体育中考考试项目及标准

北京初中体育考试项目及标准如下：

一、男生考试项目及标准

1000米跑（满分10分）：要求考生在4分30秒内完成1000米跑，成绩达到9分及以上的为满分10分，8分30秒到9分之间的为8分，以此类推。

引体向上（满分10分）：要求考生在规定时间内完成1次完整的引体向上动作，每增加一次得2分，最高分为10分。

立定跳远（满分10分）：要求考生在原地起跳后，双脚同时落地，以距离沙坑的远近来评分。

篮球运球（满分10分）：要求考生在规定时间内，按照规定的路线和动作要求，将篮球运到终点并停稳，每增加一次得2分，最高分为10分。

游泳（满分10分）：要求考生在规定时间内完成规定的游泳距离，以时间的长短来评分。

二、女生考试项目及标准

800米跑（满分10分）：要求考生在3分20秒内完成800米跑，成绩达到9分及以上的为满分10分，8分30秒到9分之间的为8分，以此类推。

仰卧起坐（满分10分）：要求考生在规定时间内完成50次以上的仰卧起坐动作，每增加一次得2分，最高分为10分。 学堂网

立定跳远（满分10分）：要求考生在原地起跳后，双脚同时落地，以距离沙坑的远近来评分。

篮球运球（满分10分）：要求考生在规定时间内，按照规定的路线和动作要求，将篮球运到终点并停稳，每增加一次得2分，最高分为10分。

游泳（满分10分）：要求考生在规定时间内完成规定的游泳距离，以时间的长短来评分。

拓展知识：

这些项目及标准可能会根据不同年份和地区的教育政策而有所不同。具体的考试项目和标准应以当地教育主管部门发布的具体文件为准。

对于身体有残疾或患有重大疾病的学生，可以根据医生的建议申请免考或缓考。

除了体育考试之外，平时的锻炼和健康生活习惯也非常重要。合理饮食、适量运动和充足的休息都是保持身体健康的关键。

在准备体育考试的过程中，一定要保持良好的运动习惯，避免在考试前出现过度疲劳的情况。如果有任何不适，应立即向老师或家长反映。

在考试过程中，应遵守考试规则，不作弊、不抄袭、不协助他人作弊。如果发现有任何作弊行为，将可能影响到考生的考试成绩。

北京中考游泳评分标准

北京中考游泳评分标准：中考游泳100米满分男子是1分38秒之内，女子是1分45秒之内。

100米游泳考试场地标准为室外50米（或室内25米）标准游泳池，根据参加考试的人数分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记，考点全覆盖视频监控系统，每条泳道配置1-2名裁判员，每考点设置2名医护人员和1名监察人员。此外每条泳道配置1名救生员，全场配置2-3名流动救生员。

自动计时、半自动计时和人工计时均为考试的正式计时方法，其成绩为正式成绩。人工计时时，每道配备三名考官计时，不没终点裁判。计取成绩得分时，以成绩对应的得分计取，若在评分标准的两人相邻分值之间，则取其中较低的分值评分。反犯规考生的测试成绩为零分。

因残疾丧失运动能力而不能参加体育考试的考生，应当凭市残联颁发的残疾证书，办理相关手续，现场考试以满分30分记录。过程性考核的计分办法按照《北京市初中体育过程性考核方案》中的规定，根据考生参加体育活动的时间给予10分（满分）至6分（60%）的分数评定。

在初中阶段因病不宜参加剧烈运动而长期免修体育课的考生，不能参加考试，其最终成绩按照总分（40分）的60%（24分）记分，因临时伤病不能参加现场体育考试的考生，其最终成绩由两部分合计组成：一是现场考试成绩满分的60%，二是过程性考核成绩。

游泳的好处：

1、增强心脏功能：游泳是一项增进健康很好的运动项目，能够增加心肌弹性，提高心肌的运动耐力，使心脏功能更强。因为水的刺激和压力，会对心血管系统有较好的促进作用。人在水中呈平卧姿势时，水对身体有一种按摩作用，有利于血液循环。

2、提高呼吸功能：游泳过程中需要进行呼吸调换，能够有效刺激呼吸系统，提高身体摄氧能力，可以使呼吸机能得到很好锻炼。由于水的刺激机体代谢率会提高，人体浸在水中胸部可受到水的压力，从而增加呼吸难度。经过长期的游泳锻炼，呼吸肌可逐渐变得强而有力。

以上就是学堂网小编给大家带来的2024中考体育北京游泳 北京体育中考考试项目及标准，希望能对大家有所帮助。